Stress ist eine Zeiterscheinung, unter der viele Menschen leiden. Fühlen auch ...Stress ist eine Zeiterscheinung, unter der viele Menschen leiden. Fühlen auch Sie sich häufig abgespannt, gereizt und nervös? Dann hilft nur eins: Sie müssen Ihre inneren Einstellungen ändern. Dieses Hörprogramm ermöglicht Ihnen den Zugang zu den...mehr
In unserer hektischen Zeit ist Entspannung wichtiger denn je. Wenn Sie sich je...In unserer hektischen Zeit ist Entspannung wichtiger denn je. Wenn Sie sich jederzeit und überall entspannen können, haben Sie den Grundstein für Wohlbefinden und Gesundheit gelegt. Um das zu erreichen, müssen Sie Ihr natürliches Entspannungspotenzial...mehr
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Meditation ist ein seit langem bewährter Weg, mit mehr Gelassenheit durchs Leb...Meditation ist ein seit langem bewährter Weg, mit mehr Gelassenheit durchs Leben zu gehen und innere Stabilität und Lebensfreude zu gewinnen. Wer meditiert, verfügt außerdem über eine sehr wirkungsvolle Entspannungsmethode. Meditation wird deshalb...mehr
Haben Sie sich schon einmal nach einer Entspannungsmethode gesehnt, die leicht...Haben Sie sich schon einmal nach einer Entspannungsmethode gesehnt, die leicht zu erlernen ist und die man überall einsetzen kann? Dann ist die Progressive Muskelentspannung genau das Richtige für Sie. Bereits nach den ersten Übungen werden Sie die...mehr
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Die Grundrechenarten Addieren, Subtrahieren, Malnehmen und Teilen müssen sehr ...Die Grundrechenarten Addieren, Subtrahieren, Malnehmen und Teilen müssen sehr gut beherrscht werden, wenn man in den höheren Schulklassen mitkommen will. Auch für das tägliche Leben ist die Kenntnis der Grundrechenarten unerläßlich. Mit diesem Heft...mehr